9ª y Ultima prueba volta a peu 2011 Benissa 11/6/11

Cronica 9ª Prueba Volta a peu 2011 Benissa

Población: Benissa

Provincia: Alicante

Fecha: 11/6/2011

Hora: 19,00

Distancia: 9100

Participantes: 1500

Participantes c.d.c: Jose Pascual

Mi tiempo: 46,03

Circuito: 1 vuelta , 95% asfalto y 5% tierra

Perfil del circuito:bajada, llano y subida,altitud maxima 105 m

Temperatura media: 26º

Clima: nublado  y caluroso

Bolsa corredor: camiseta tecnica de calidad, agua o energeico ,donnuts y fruta

Organización: muy buena ,como todas las pruebas de la volta a peu

Benissa 9ª y ultima prueba de la volta a peu 2011,la tarde se presentaba muy bien ,llegavamos a Benissa sobre  las 18,00 ,muy buena hora,da tiempo para muchas cosas,calentar ver compañeros de otros clubes,cambiarte para la ocasión tranquilamente y para hacerte unas fotos por la zona de salida.La tarde estaba un poco nublada pero hacia muy buena temperatura 26º amagaban algunos timidos rayos de sol, ya habiamos calentado ,me dirigi a la linea de salida, alli me encontre a mi amigo Jose Gines de atodo trapo  de San Juan,tras conversar unos minutos e intercambiar consejos y tacticas para esta prueba , a las 19,10 se daba el pistoletazo de salida ,pasabamos por la salida transcurrido 1 minuto, los 2 primeros kilómetros transcurrian por las calles de Benissa ,muy bonito el recorrido por las callecitas pero poco practico ,calles muy estrechas muchos giros de 180º,apenas se podia adelantar ,te tenias que resignar y aguantar la posicionpara cuando veias un claro adelantabas de una tacada a 10 corredores,paso por el km2 subida pronunciada al final giro a la derecha y bajada,tras la bajada se corria por una zona de llano combinado asfalto con tierra,giro a la izquierda y de nuevo bajada combinada con tierra,en este tramo tras las estrecheces de los primeros kilómetros ,ya pude coger mi ritmo,constantemente iba dejando corredores atrás ,has que vi un corredor que llevaba mi ritmo con un poquito mas de chispa ,pude alcanzarlo y colocarme arebufo suyo,en la bajada dio un tiron y se alejounos 50 metros ,pero siempre tenia referencia visual,giro ala derecha km 3 ,llano y asfalto , a 300 metros giro a la izquierda ,se pasaba un tunel 50 metros,pasado el tunel subida leve pero subida prácticamente hasta el km 4 ,seguia con la referencia visual de el compañero que adopte como ritmo finalizando la subia consegui alcanzarlo y ponerme de nuevo a su altura ,se llegaba a un pequeño caserio done habia unos giros se salia y estaba el km 5 ,seguido el avituallamiento y bajada prácticamente hasta Benissa ,km 6 pasamos otro puente por debajo autovia,se iniciaba  una pequeña subida con unos cuantos giros izquierda derecha,seguiamos con la referencia visual del compañero,pero lo estuve analizandoy vi que en los ultimos 2 km apreto el ritmo y decidi ser un poco mas conservador y aguantar mi ritmo pues al final habia una subida respetable del unos 300 metros y un desnivel del 20% ,tras varios giros subidas llegabamos al km 7,giro a la izquierda tramo de tierra de unos 700 metros giro a la derecha recta y llegabamos al km 8 ,empezaba la subida ,debido al desnivel 20% muchos corredores decidian subirla andando,yo decidi acortar el paso y aumentar la cadencia ,m efue bien pues adelante a bastantes corredores,se llegaba al final de la cuesta giro a la derecha y bajada callejeando se llagaba al km 9,recta en subida y al final la meta, al final  mi tiempo 46,05.

Nos vemos el año que viene en la proxima edicion de la  16 ª volta a peu a la Marina Alta 2012.